Controlando la Pérdida del Apetito

La pérdida del apetito es un problema común en los pacientes con cáncer de páncreas. En ocasiones, las cirugías, los medicamentos recetados por el médico o el mismo cáncer pueden provocar una disminución en el apetito del paciente o cambiar el sabor de los alimentos.

Los siguientes estos consejos pueden ayudar a estimular el apetito del paciente o aumentar su interés por la comida:

  • Descanse bastante.
  • Haga ejercicios ligeros antes de las comidas. Hasta una caminata breve puede ser vigorizante.
  • Seleccione alimentos que tienen un aroma agradable.
  • Planifique las comidas el día anterior. Solicite a alguien que le ayude a planificar y preparar las comidas.
  • Manténgase bien hidratado. Beba de 6-12 vasos de líquidos diarios.
  • Trate de consumir de 6-8 comidas ligeras al día. Aproveche la hora del día cuando tiene más hambre para comer la comida más fuerte.
  • Sustituya una comida con un suplemento alimenticio médico o un licuado con proteína en polvo.
    • Los productos Boost®, Ensure® y Carnation® Breakfast Essentials® y Orgain® agregan calorías y proteínas.
    • Scandical®, Benecalorie y Beneprotein® agregan calorías o proteínas cuando se consumen junto con las comidas regulares.
  • Coloque recipientes pequeños de refrigerios nutritivos, como nueces y frutas, en lugares del hogar que se usan frecuentemente para fomentar el consumo de refrigerios saludables entre las comidas.
  • Tome medicamentos contra la náusea ante la primera señal de náusea. Posponga el consumo de sus alimentos favoritos para otro momento si siente náusea.
  • Arregle los alimentos de una manera visualmente llamativa:
    • Varíe los colores de los alimentos en el plato
    • Decore con rodajas de limón o lima
  • Haga que las comidas sean más agradables:
    • Agregue color a la decoración de la mesa
    • Vea su programa de televisión favorito
    • Toque música en la habitación
  • Use un plato grande y ponga porciones pequeñas, esto hace que la comida no se vea abrumadora.
  • Si no tiene apetito por causa de los cambios en el sentido del gusto, trate de controlar este síntoma.
  • Si las carnes rojas tienen un sabor fuerte, póngalas a marinar antes de cocinarlas, o sustitúyalas por pescado, pollo, huevos, queso bajo en grasa o comidas vegetarianas.
  • Consuma alimentos con alto contenido de proteínas dentro de una hora de haberlos sacado del refrigerador. Los alimentos con proteínas pueden tener mejor sabor a temperatura ambiente.
  • Entre éstos se encuentran el queso, el atún, el pollo, el jamón magro, las ensaladas de huevo, los huevos rellenos, las malteadas, el ponche de leche y huevo, los pudines y las natillas.
  • Use frutas frescas para dar más sabor a las malteadas, los pudines y las natillas.
  • Pruebe condimentos o especias como jugo de limón, menta, albahaca y otras hierbas para mejorar el sabor y el olor de los alimentos. Agregue azúcar y sal a los alimentos si no tiene restringido su consumo.
  • Si la pérdida de peso y apetito continúan, un médico puede recetarle medicamentos para aumentar el apetito. Algunos de estos medicamentos están enlistados a continuación. Pueden tardar varias semanas en hacer efecto. Muchos de estos medicamentos tienen efectos secundarios que deben ser consultados con el médico.
    • Megestrol acetate (Megace® or Megace ES®)
    • Dronabinol (Marinol®)
    • Esteroides como la prednisona o la dexametasona
    • Antidepresivos como la mirtazapina (Remeron®)

Para recibir más información sobre la nutrición, como el uso de suplementos nutricionales médicos y medicamentos para aumentar el apetito, favor de llamar sin costo al programa PALS al (877) 272-6226 o envié un correo electrónico a pals@pancan.org. Los socios de PALS están disponibles de lunes a viernes de 7am-5pm, Tiempo Pacifico.

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